Bây giờ bạn đã có một cú sút mà bạn có thể tin tưởng, bạn phải học làm thế nào để có được cơ hội để lấy chúng. Hầu hết trong số này sẽ đến khi một đồng đội gây áp lực cho quốc phòng, người đàn ông của bạn giúp ra, và bạn cắt giảm để tìm một mở. Vì phạm vi của bạn có phần hạn chế, bạn sẽ muốn dành hầu hết thời gian của mình trong vòng 15 bộ của giỏ. Từ đó bạn có thể bắt vượt qua, lấy một dribble (hoặc không có gì nếu bạn đủ gần), và tấn công rim. Đặc biệt, khu vực dọc theo đường cơ sở từ khối ra đến 15 feet (được gọi là góc ngắn) là một nơi tuyệt vời cho bạn đi chơi. Điều này giúp bạn gần giỏ để cắt và hồi phục nhưng không làm tắc nghẽn làn đường cho đồng đội của bạn.
- Xem thêm>> Dạy ném bóng rổ
Việc cắt giảm cơ bản nhất bạn nên học chỉ cần yêu cầu bạn phải di chuyển về phía rổ. Hãy tưởng tượng một đồng đội bắt đầu ở phía trên cùng của chìa khóa, sau đó đánh người đàn ông của mình và lái thẳng đến giỏ. Người đàn ông của bạn để bạn đi đến giữa bức tranh để ngăn chặn đồng đội của bạn. Bất cứ lúc nào điều này xảy ra, bản năng ngay tức khắc của bạn sẽ cho bạn biết để có được bàn tay của bạn đã sẵn sàng để vượt qua và di chuyển thẳng vào giỏ hàng. Bạn đồng đội của bạn nên đánh bạn với một đoạn kết thúc dễ dàng vượt qua và bạn có thể đi thẳng lên cho một layup mở.
Dưới đây là một ví dụ về sách giáo khoa về cái được gọi là "ổ đĩa và đĩa". Đồng đội của bạn là Jeremy Lin, bạn là Amar'e Stoudemire.
Tìm hiểu cách đặt màn hình tốt cả trên và ngoài bóng. Điều này sẽ cho phép bạn giúp tạo ra hành vi phạm tội cho nhóm của bạn mà không bao giờ chạm vào quả bóng. Nó cũng cho bạn (và người bảo vệ bạn) một cái gì đó để làm ngoài việc chỉ đứng xung quanh chờ đợi một đồng đội tạo ra một cái gì đó. Và ngoài lợi ích chiến thuật, nó sẽ làm cho đồng đội của bạn thích chơi với bạn.
Đối với bất kỳ loại màn hình nào, mục tiêu chính của bạn là sử dụng cơ thể để tạo không gian cho đồng đội của bạn. Bạn muốn thiết lập màn hình gần với người bảo vệ bạn đang sàng lọc càng tốt mà không thực sự chạy vào anh ta (đây là một lỗi). Giữ chặt chân và chuẩn bị tiếp xúc. Nam bộ lọc nên bao gồm háng của họ như là một biện pháp phòng ngừa an toàn (bạn chỉ làm cho rằng một sai lầm một lần). Một khi bạn đã được thiết lập, không di chuyển. Thật là hấp dẫn để gậy ra một chân hoặc khuỷu tay để có được một va chạm thêm vào hậu vệ, nhưng không làm điều đó. Đó là một lỗi. Nếu người bảo vệ nhìn thấy bạn đến, anh ấy sẽ cố gắng đi vòng quanh bạn. Để anh ta. Nếu đồng đội của bạn thông minh thì vẫn có thể sử dụng màn hình của bạn để tận dụng lợi thế của mình.
Trong clip này, Nick Collison (số 4 màu xanh) bị gọi là phạm lỗi xúc phạm bởi vì anh ta chuyển một phần tư sang trái của anh ta trong nỗ lực để đồng đội Kevin Durant mở rộng. KHÔNG LÀM GÌ.
Một con trỏ: Góc của cơ thể bạn là quan trọng bởi vì đường thẳng phía sau bạn là nơi khó nhất để người phòng thủ đến. Hãy nhớ nơi bạn đồng đội của bạn muốn đi và nơi mà hậu vệ muốn đi khi bạn đang thiết lập màn hình của mình. Các sắc thái của một màn hình tốt là một nghệ thuật mà bạn sẽ bắt kịp với thực tế.
Phần thứ hai của màn hình (đặc biệt là cho màn hình quả bóng) là cuộn.Một cuộn cơ bản là một cắt về phía rổ sau khi đồng đội của bạn đi xung quanh màn hình. Có hai loại cuộn khác nhau chủ yếu ở chân. Hãy tưởng tượng bạn đang thiết lập một màn hình quả bóng ở đầu phím cho đồng đội của bạn để dribble bên phải của mình. Vai phải của bạn gần gũi hơn với cái giỏ của bạn trong khi vai bên trái của bạn gần gũi hơn với đồng đội của bạn. Để thực hiện một cuộn truyền thống, bạn muốn "mở" cho người xử lý bóng sau khi đi xung quanh bạn. Điều này có nghĩa bước đầu tiên của bạn là ngược lạivà về phía giỏ với chân trái của bạn cho đến khi bạn phải đối mặt với hướng ngược lại. Bạn có thể nghĩ về nó như cố gắng để giữ chân trái của bạn chỉ tay vào đồng đội của bạn. Một khi bạn quay lại, lấy chân của bạn rộng, cánh tay của bạn lên, và hướng về giỏ hàng. Nếu bạn mở, đồng đội của bạn sẽ đánh bạn với một sự vượt qua. Nếu bạn không có, mối đe dọa của việc cắt giảm của bạn sẽ vẫn có cơ hội bảo vệ và mở ra cơ hội cho mọi người khác.
Đây là John Stockton và Karl Malone - bộ sưu tập bánh kẹo và cuộn lớn nhất từ trước đến nay - cho chúng ta thấy nó được thực hiện như thế nào.
Loại cuộn thứ hai được gọi là phiếu. Một phiếu thường được sử dụng khi người đàn ông của bạn đang tích cực giúp đỡ vì nó cho phép bạn trực tiếp và nhanh chóng chạy đến giỏ hàng. Gần đây, NBA đã trở nên hợp thời trang để sử dụng phiếu thay cho các cuộn truyền thống trong nhiều tình huống khác nhau. Nếu chúng ta sử dụng cùng một kịch bản như tôi đã mô tả trước đây, bước đầu tiên của bạn bây giờ có thể là ở cả hai chân, tùy thuộc vào thời điểm bạn muốn. Điều quan trọng là bạn quay lại và đối mặt với giỏ và sau đó chạy thẳng vào nó, tay đã sẵn sàng để vượt qua. Nếu bạn muốn làm một "tốc độ trượt", nơi bạn nhận được vào giỏ càng sớm càng tốt, bước đầu tiên của bạn sẽ được với bên trái của bạn để ngay lập tức chạy đến phía trước của rim. Nếu bạn muốn nán lại một chút để bạn theo sát chặt chẽ hơn sau khi xử lý bóng,
Trong thời gian của mình trên Suns, Amar'e Stoudemire đã sử dụng phiếu trên hầu hết các màn hình anh đặt cho Steve Nash. Đây là cách mà nó được hoàn thành.
Nếu bạn muốn xem nhiều cách hơn, anh ấy sử dụng phiếu này, chỉ cần xem bất kỳ video nổi bật nào của 04-10 Suns.
Bạn không chỉ muốn đặt màn hình bóng - đôi khi chúng có thể làm tắc nghẽn không gian, và bạn không muốn dành tất cả thời gian của bạn ở giữa sàn nhà. Dưới đây là một ví dụ về màn hình xa quả bóng mà có thể có được một đồng đội bắn một mở.
Trên vở kịch này bạn sẽ nhận thấy ba màn hình khác nhau: một để giải phóng người chơi nhận được pass đầu tiên, một để thử và giải phóng người qua đường cho một cú mở, và sau đó một màn hình quả bóng và kết quả trong một giỏ.
Màn hình đầu tiên là cái được gọi là pin xuống. Đối với người chơi tấn công trên đường cơ sở, bạn có thể đặt màn hình cho anh ấy, cho phép anh ta hoặc chạy thẳng ra khỏi dây chuyền ba điểm (giống như người chơi trong video này), hãy cắt chặt quanh màn hình lượn quanh rổ , hoặc bung ra để hướng tới góc cho một jumper. Hành động này là đơn giản nhưng có thể gây ra tất cả các loại vấn đề cho một quốc phòng nếu các cầu thủ chạy nó có tay nghề và thông minh.
- Xem thêm>> Học bóng đá cơ bản
Nếu bạn phát triển tất cả các kỹ năng này, bạn có thể lấp đầy một vai trò cơ bản trong hành vi phạm tội bằng cách cắt bỏ khi bạn đang mở, đặt màn hình, ghi bàn gần giỏ hàng, và hồi phục (thêm nữa về điều đó). Để có được một cảm giác tốt hơn về những gì có thể giống như khi bạn đặt nó với nhau, tôi khuyên bạn nên xem Tiago Splitter của Spurs trong phần còn lại của playoffs. Anh ta ít khi phải chích ngừa hơn chừng 8 feet từ giỏ và không gây ra hành vi phạm lỗi bằng cách đánh bại người đàn ông của anh ta 1 trên 1. Khi anh ấy nhận bóng bên ngoài khu vực thoải mái của mình, anh ấy sẽ trao nó cho một trong những cầu thủ tốt nhất của Spurs . Bằng cách tập trung vào những gì anh ấy giỏi và không cố gắng làm điều anh ta không thể, anh ấy đã trở thành một cầu thủ rất hiệu quả và hiệu quả.
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét